El Perdón

Hola hoy quiero hablarles del perdón, desde mi humilde punto de vista. Se preguntaran por que del perdón en temas relacionados con Fibromialgia, es muy simple. Dado que los dolores de Fibromialgia se acentuan a causa de las emociones El perdón es una parte fundamental en personas como nosotros.

Cuando las personas nos hieren ya sea con hechos, palabras o acciones mucho depende la gravedad de lo ocurrido para decidir si perdonamos o no, en otras ocasiones por no hacer el lio más grande decimos te perdono, pero realmente estamos perdonando o solo estamos diciendo la palabra que la otra persona quiere escuchar.

Como ser humano he herido, y me han herido en muchas ocasiones y me he sentido mal por ello. Mucho tiempo de mi vida dije te perdono cuando en realidad no tuve la menor intención de hacerlo, ¿ Por que yo tenía que perdonar?. Era la pregunta que me hacía cada que recibia una ofensa o una herida. Al contrario buscaba la manera de cobrarme lo que me hicieron, queria que sintieran el mismo dolor que yo; eso sí les decía te perdono, pero adonde me llevaba este dolor y rencor que sentia por dentro, no sólo me estaba dañando yo y era la eterna lucha de lo que era correcto y no lo era.

Cuando nos dañan guardamos dentro de nosotros un resentimiento hacia la otra personay hay que recordar que el odio y el resentimiento causan Cáncer (de acuerdo a las teorías de medicina alternativa) , así que hay que tener cuidado con lo que sentimos por los demás.

Es muy cierto que en la mayoría de las ocacionesno merecemos el daño que nos hacen pero reflexionemos, la vida es un bumerang que nos devuelve tarde o temprano las buenas o las malas acciones, así que, tal vez de la persona que nos hizo el daño en ese momento no merezcamos lo que nos está haciendo pero podría ser un reflejo de algo que anteriormente nosotros hicimos a otra persona.

He escuchado muchas veces esta frase «PERDONAR NO ES OLVIDAR» y es muy cierto. Hay heridas enormes que nos dejan marcada el alma y que jamás se podrán olvidar pero sí podemos aprender de ellas para así ser mejores.

El perdón viene primero de uno mismo, perdónate lo que tú te haz dañado, perdónate lo que tú te haz herido, perdónate por las veces que quisiste hacer y no hiciste. En fin, cada uno sabe lo que tiene que perdonar y es partiendo de este punto, cuando hayamos logrado nuestro perdón que podremos perdonar a los demás, no de palabra si no de conciencia y corazón.

¿Por que les digo de conciencia y corazón?

Hay situaciones difíciles de perdonar y nosotros constantemente estamos en nuestra mente repasando lo que nos hicieron y es ahí donde comienza la desesperación, la duda por conocer hasta el más intimo detalle. El dolor de recordar lo que nos hicieron y las lagrimas que en ocasiones dejamos salir y amortiguan un poco el dolor (al menos hasta que volvemos a recordar lo sucedido). Lo malo es cuando las retenemos. El dolor se hace cada vez más grande, nos duele la cabeza, sube la presión, hay dolores musculares e insomnios, depresión y un sin fin de reacciones en cadena que nootros mismos nos provocamos, por que seamos sinceros los seres humanos, somos curiosos y masoquistas. Por alguna extraña razón nos preocupamos más por lo malo que nos han hecho que por lo poco o mucho de bueno que hemos recibido.

Esto es lo que yo tomo en cuenta a la hora de perdonar:

1.- El daño ya esta hecho (pido un poco de tiempo para pensar tranquilamente que es lo que tengo que hacer).

2.- Si convivo diariamente con la persona que me ha dañado pongo en una balanza las acciones buenas y las malas de ella hacía mí (esto ayuda para valorar la situación):

3.- Si veo que soy capaz de olvidar ( en el sentido de no estar como cuchillito de palo reviviendo en mi mente el daño. Por que es ahí cuando hacemos el intento por que la persona también sufra) lo que me ha hecho, hablo con la persona y le digo con sinceridad que le perdono pero que el daño recibido es muy grande y no puedo continuar en convivencia con ella.

4.- Si además de perdonarle de corazón y conciencia estoy dispuesta a seguir a su lado me hago el firme propósito de no recordar el daño y cuando el recuerdo quiere llegar a mi mente inmediatamente pienso en los momentos agradables y las cosas buenas que he vivido a su lado, eso reconforta y te quita la ansiedad.

5.- Encontraremos en nuestro camino personas que nos dañaran de tal manera, que hasta yo reconozco que el hecho de escuchar su nombre hace sentir coraje.

Con este tipo de personas lo mejor es alejarse, tal vez nunca escuchen de tu boca el TE PERDONO, pero procura en lo mayor posible perdonarle de lo contrario traeras una carga muy pesada contigo que terminará por dañarte.

Quiero compartir con ustedes esta historia, fué la que me hizo comprender mucho de lo que aquí les he escrito.

Video: Los clavos en la puerta

Por último muchisimas gracias por leerme y recuerden Perdonar de corazón y de conciencia nos hace grandes y a nosotros los fibromialgicos nos evita o disminuye los dolores, así que anímo que la vida sigue y nosotros en la lucha diaria con ella.